Una comunidad de lectores
y más de medio millón de libros

Nada que ver con su libro Mis recetas anticancer.

Indispensable en cualquier caso para entender las bases de una vida sana. No sólo habla de alimentos sino estilos de vida que influyen para tener mas papeletas de desarrollar cáncer.

A partir de los 12 años comienzan los complejos por diversos motivos: "¡Ay que estoy muy chaparra!" "¡Pero te digo que un burro de planchar y yo somos la misma copa de sostén!" "Pero si él ya creció y a mí se me sigue escuchando la voz de ardilla" Son comentarios que frecuentemente escuchamos; y cada día con mucha más frecuencia por la adultización de los niños (vestir y maquillar a una niña de 12 como si tuviera 19 o peor aún, como si tuviera 70) y las redes sociales.

"Hamburguesas y yogures desnatados" Pertenece a la colección "Código Junior" en la cual se hablan de distintos temas que afectan a los adolescentes.
Los protagonistas de esta historia son, por una parte Fina Flores, una joven que padece anorexia, y por la otra Goyo un adolescente con obesidad;sus caminos se encuentran en una academia de danza la cual promete cumplir su sueño de hacerlos bajar de peso y tener el cuerpo que siempre soñaron.
Una amistad entre estos dos individuos tan opuestos surgirá de pronto, lo que provocará que ellos se interesen en mejorar la calidad de vida del otro utilizando la persuasión, negociación y sus más creativas y alocadas ideas.
Las personalidades tanto de los personajes primarios como la de los personajes secundarios está muy bien construida, no aburre al lector con detalles innecesarios así que puedes ir congeniando con ellos conforme avanza la historia.
La narración es muy sencilla de seguir y no usa palabras rebuscadas; todo está contado por un narrador omnisciente, en realidad el libro se puede leer en un día, y aunque es corto tiene un mensaje muy potente que logra abordar este tema de tal forma que un puede sacar la enseñanza de este libro y no a manera de regaño o amenaza, siempre mostrándose respetuoso por la complexión de cada persona e invitando a asumir esta posición.

Las ilustraciones en blanco y negro de Juan Alcalde son otro punto a destacar ya que el estilo del artista nos agradó muchísimo, no fue exagerado y supo reflejar las escenas y los detalles en su justa medida. Un detalle muy básico pero que difícilmente se ve en series o libros es que... ¡hizo más de un vestuario! ¡Muchísimas gracias por cambiar la ropa de los personajes!
Su obra es una gran herramienta al momento de mostrar la descripción de los escenarios, y consideramos que se debe aplaudir que historia tiene lugar en diversos lugares.

Por una lado hay que destacar la forma en la que se trata el tema, se van metiendo los factores "persuasivos" de la sociedad de una forma casi imperceptible, es como si te guiara para descubrirlos pero el que tiene el merito eres tú, un ejemplo de esto son:te menciona un anuncio dónde aparece el cuerpo de una bella chica y yogures que se comen pero no alimentan, entonces ahí te da el chispazo de la mercadotecnia.
Lo último a destacar es que también se trata el tema del bullying y las amistades tóxicas, cosas que en la mayoría de las ocasiones son factores determinantes en la calidad de vida de las personas con anorexia y obesidad.

Este libro es una obra muy importante para cualquier adolescente, e incluso iríamos más allá diciendo que es un obra que debería dejarse en los colegios porque no trata el tema a manera de regaño sino a manera de una gran historia de autodescubrimiento y amistad que culmina con la aceptación de todos los tipos de cuerpo y un gran sentimiento.